2011年03月22日

心を落ち着けて

強い悲しみのエネルギーを感じ日々苦しくて仕方がありません。


悲しみに押しつぶされそうなとき
私は「アロマ」や「キャンドル」の力を借りたりしています・・・

不規則にゆらぐキャンドルの炎は、『1/fゆらぎ』のリズムを刻んでいます。
部屋の照明をおとしてキャンドルのやわらかな光を
ぼーっと見つめていると心が落ち着いてくるのです。

(火事には気をつけてね♪)


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お気に入りの香りでリラックスするのも良いですね(^^)

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今日のランチ
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posted by Jenny。 at 00:00| Comment(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする