2011年09月10日

復活っ!

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犬猫が飼いたいな〜♪と思ったら
【譲渡】という選択肢がある事を思い出して下さいね!

無責任な飼い主に捨てられ動物愛護センター(保健所)で
処分されそうになっている子をレスキューしています。

詳しくはCATNAPのサイトへ(^^)


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【重要】

Jenny。は
@softbank.ne.jp や @docomo.ne.jp というアドレスは使わなくなりました
携帯メール(SMS)でやり取りをしたい場合は
アドレスを入れる部分に携帯電話の番号を入れれば届きます♪

勿論、いつも私が使用しているgmailのアドレス宛でも送れます!

SMSでもパソメールでも
iPhoneなのでいつでもどこでも読んでいますよん(^^)v


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チョー久々に加圧トレーニングに復活する事にしました(^^)

ジムに通おうかと思ったのですが
サボり魔で継続できない性格ですから
マンツーマンの加圧の方が良いかなぁ〜と思って。

でも、何度やっても
いつやっても、加圧って本当に辛い!!!!!

久々だったので相当軽いメニューでしたが
わずか数分でヘロヘロです(@_@;)


加圧トレーニングをすると
成長ホルモンの分泌が増えるそうです。

今までも加圧をやっていましたが
一度もトレーニング効果を感じた事がありません(^^;)
なぜなら、きちんと継続トレーニングしてないからです。へへへ。


でも、毎回トレーニングの後は
猛烈な眠気に襲われて
気を失って眠ってしまいます・・・

実は、この眠気は成長ホルモンが分泌されている証拠だとか?!


今日はトレーニングの後に山手線に乗ったのですが
悲しい事に人身事故で30分以上、停車していました。

でも、動き出したのに気付かないほど
ガックリ寝てしまっていました!

さて、今回の加圧トレーニングはいつまで続くかなぁ???


今日のおやつ♪沖縄石垣の塩とバジル味のポップコーン
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2011年09月09日

ロケ弁

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今日のランチはテラスのあるお店です♪
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お天気が良いと綺麗な夕焼けがオフィスから見えますよ(^^)
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あまりに仕事が忙しく
「まいるう」が放ったらかしだったので
お弁当を買って帰り、お家でラブラブ・タイムを満喫しました!

これも津多屋のお弁当♪ドライカレー
このお店のお弁当はどれもマジ美味しい!
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普段の津多屋さんのお弁当は大量発注のみ。
1つで購入したい方は渋谷西武に買いに行ってみて下さいね〜!
ロケ弁フェア開催中です(^^)

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2011年09月08日

字幕翻訳

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今日のランチ→叙々苑の焼肉弁当
(昔の叙々苑弁当は相当美味しかったのですが
 2−3年前からかなぁ、ドーンと味が落ちました。
 店舗でのランチは牛角以下の肉が出てきます。残念。)
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このところお弁当ばかり(@_@;)
なぜなら寸暇を惜しんで仕事に打ち込んでいるからです・・・

食事する時間すら惜しいのですが
ものすごーく集中して
脳みそをフル稼働させていると
本当にカロリーが必要になるんです(><)

そんな訳で、お弁当をガッツリ食べて
デザートで糖分も補給。

そうとうヘロヘロですが、頑張りました!!!


普段、ヘラヘラしているJenny。ちゃんですが
たまには(?)仕事も頑張ります♪


今回は字幕翻訳のお仕事でした(@_@;)

スケジュールに余裕があれば、決して嫌いな仕事ではありませんが
今回はあまりにスケジュールが厳しくて
恐ろしいほどの集中力を発揮して
ようやく納品に漕ぎ着けました(^^)v


字幕翻訳と聞くと
「すごーい!英語が得意なのね!!」と言われますが
留学経験がある訳でもなく
英語なんて全然得意ではありません。これは謙遜ではなく、ホント。

だから、字幕の仕事をする度に
必死で脳みそを振り絞っているので
寿命が短くなっていく気がします〜。


何はともあれ、無事に納品できたので打ち上げ!!

大好きなChiantiです♪あわびのスパゲッティ
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2011年09月07日

大人ですもの

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私、Jenny。ちゃんはマンションの理事長です(^^;)v

好きでやっている訳ではありませんが
まぁ、仕方なく・・・

大規模修繕の年なので
それはそれは仕事が沢山あり
年中、理事会を開き結構大変です(@_@;)

(何しろ管理会社がバカで全然仕事が出来ないので
 イライラしっぱなしです!怒
 管理費を返せ〜っ!!激怒)


で、理事の皆さんとは会議後に食事に行ったりする機会も多々あるのですが
色んな世代、色んな職業の方とお話するのは勉強になり楽しいです♪

が、その理事さんのお一人が
「消せるものなら、過去を全部消してしまいたい」
なんて、悲しい事をおっしゃいます。

(何があったのかしら・・・もうやだ〜(悲しい顔)

50代後半?のママさんです。


「子供の育て方を失敗した。子供に申し訳ない。」と
すごく後悔されているようです。

このママさんはお仕事をされていたので
お子様に十分に手をかけてあげられなかった事を悔やんでいらっしゃいます。


詳しい話は省きますが
お子様の進学に関し、パパさんと意見が合わず
学費はママさんが全部工面したそうです。
(お仕事を掛け持ちして・・・ですよ!凄い!)


それなのに息子さんは結局中退。

その息子さんは最近離婚されたそうですが
親権を母親にとられたそうで落ち込む日々。


ママさんは息子さんの
楽しそうな姿を見た事がないそうで
「どうしたらやる気を出してくれるんだろう」等々
息子さんの将来が心配で仕方がないそうです。



ママさん、
息子さんはもう20代後半。

ママさんにとってはいつまでも子供でしょうけれど
世間的には十分立派な大人です!

どんな人生を送るにしても
全て本人の責任でしょう・・・

本人がやる気を起こせば
何だって、どうにでも出来るはず!

全てにやる気を持てず
つまらない人生を送るのも彼の責任。

(本人がつまらないと思っているかは分かりませんが)

離婚にともなう心の傷と闘っているのかもしれません。
心の傷を癒すには時間が必要なのでしょう。


ママさん、息子さんを心配する気持ちも分かりますが
親としての責任はもう十分に果たしたと思いますよ!

家族のために生きてきた人生にそろそろ別れを告げ
もっともっと自分の時間を謳歌して下さいね(^^)


謳歌し過ぎとの噂のあるJenny。よりたらーっ(汗)



今日のランチ→ジャンバラヤのお弁当ですぅ
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2011年09月06日

やっぱり鍛えないとね。

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いつもJenny。のくだらないブログにご訪問下さり
本当に有り難うございます。

どーでもいい話ばかりで恐縮ですが
みなさんの暇つぶしにでもお役に立てば嬉しいです(^^;)



そういえば、先日の「バルサン事件」のときの事。
消防車が4台来たと書きましたが
実は、道玄坂にズラーッと消防自動車の行列ができ
総勢23台が集結していたそうです(@_@;)

私が原因ではないとはいえ
消防署の皆様を始め、通行車両や通行されていた皆様に
多大なるご迷惑をおかけした事を深く反省しております m(__)m

渋谷の街は案外古く、道路1本入ると木造家屋もまだ残っていたりします。
また、路地が狭く建物が密集していますし
住んでいる人もいれば、お仕事されている方々、
遊びに来ている方々も多くいらっしゃいますから
一歩間違えれば大災害になってしまう恐れがあるんだなぁと
改めて実感しました。

法律により、火災報知器の設置が義務づけられていますので
同様の「バルサン」による誤作動が起る可能性がありますので
皆様もどうぞご注意下さい。



さて、話が変わりますが
私の母がパーキンソン病を患っている事は過去のブログに書きました。

その後、症状を抑える薬を飲んでいますが
弱い薬(量)から試しているので
まだ多少の不便は残っています。

そんな訳で運動量も減っている母は
更に疲れやすく、脂肪もたんまり・・・(T_T)

このままでは、筋力が衰えていくばかりなので心配です!


そこで、Jenny。ちゃんはピンッとひらめきましたひらめき


Wii Fit で遊びながら鍛えてもらおうるんるん


ゲーム好きなJenny。ママにはピッタリの名案でしょっ(^m^)


善は急げという事で
早速ビックカメラに行って「Wii の本体と、Wii Fit Plus を下さいっ」exclamation×2


「お持ち帰りですか?」と聞かれたので
「はい!両手で持つので別々の袋に入れて下さいね♪」
なーんて満面の笑みで言ったところ
店員さんがご丁寧にお店の外まで運んで下さいました。

私が可愛いからって、店員さんったら大サービスだわ〜と思っていたら
実はWiiもWii Fit Plusもスゴーク重いからでしたバッド(下向き矢印)


でも、「やっぱり配送で」とも言えず
泣きそうになりながらも、頑張って母の元へ届けましたよんあせあせ(飛び散る汗)


機械が苦手で、説明書とかを読むのも嫌いなJenny。ですが
母のために頑張って設置。


ゲームのやり方を覚えてもらうために
毎晩、一緒にゲームして遊びながらトレーニングしました手(チョキ)


皆さん、やった事ありますかぁ?


Wii Fit ってすごく沢山の種類のゲームが入っているし
簡単なのに結構な運動になるものばかり犬

母のリハビリに・・・と思っていたけど
残念ながらJenny。まで筋肉痛になる始末(爆)


私も相当な運動不足なのねがく〜(落胆した顔)


今日のランチ♪ロケ弁当で有名な「津多屋」のそぼろ弁当
(写真を撮るのを忘れて半分人にあげちゃいました!汗)
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2011年09月05日

ついにダイエット?

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「まいるう」ももうすぐ9才という年齢のせいか
お散歩のペースが遅くなってきたり
距離が短くなってきたりしています(^^;)

小型犬の9才は人間の52才に相当するそうなので
まぁ、全盛期に比べたら衰えてきているのも当たり前の話。

彼らのお散歩は私の運動も兼ねているので
ついついガンガン散歩してしまいそうになるのですが
気をつけるようにしています。


しかし・・・


それが原因の1つだとは思うのですが
最近、めっきり体形が崩れてきた気がします(T_T)

(えっ?年齢のせい? 爆)


元々、スタイルなんて良くないけどね・・・



何しろお肉が大好き、揚物大好き。
お酒は飲まないけど、スナック菓子とコーラは欠かせない生活。
チョコレートやケーキなどの甘い物は年中食べているし
フルーツだって毎日食べています♪


どう考えたってカロリーオーバーだわね(@_@;)



Jenny。ちゃんは痩せてるわね

とか

スタイル良いわね

とか

どうやってプロポーションをキープしているの?

とか



そう言って頂けるのは嬉しいのですが
実は脱いだら凄いんです・・・
はい、そーとー脂が乗ってます。とほほ。



取り敢えず、毎日のように1袋ずつ食べていたスナック菓子は
週1回に減らしました。


寝る直前でもお菓子を食べていた私ですが
今は、極力21時以降は食べないようにしています。



でも、これだけじゃ効果ないだろうなぁ〜


好き勝手に酷い食生活をしていても
太ったりしなかった時期が懐かしい・・・


食事制限をすると人生の楽しみが減ってしまうので
もう少し運動量を増やしたいですね♪



今日の朝食♪クランベリー&クリームチーズパン
(ファミマで売ってるパンです。結構ハマってます。)
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posted by Jenny。 at 00:00| Comment(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月04日

マイキーの病院通い

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マイキーさんは
毎年の尿検査でシュウ酸カルシウムの小さい結晶が見られると
何度も警告を受けていました(><)

pHコントロールのドライフードにしても良いのですが
それで解決しない子もいるそうですし
なんとなーく処方食にも抵抗があり
フードの種類を変えてみたり
水分摂取量を増やすようにしてみたり
微妙に試行錯誤をしていました。

そして、今日の検査ではついに「問題なし」を頂きました〜っ!!


やったーるんるん



もう1つのマイキーさんの抱える問題は
最近発覚した「胆泥」です(^^;)

こちらは3件の病院で意見を聞いてみましたが
「投薬不要」「要投薬」「なんとも言えない」と
獣医さんによって意見が違い
ママとしても悩むところです〜(@_@;)

相当ドロドロなら投薬しようと思っていたのですが
まだそこまでのレベルでもないですし
実際、お薬の効果を疑問視する見解もあったり
胆泥を問題視する事に疑問を唱える声もあったりだそうで
何だか獣医師界でも色々な意見があるそうなので
これまたママは悩みます〜(@_@;)


マイキーもルークも
もう少しで9才になります。

今まではあまり使う事のなかった「保険」ですが
入ってて良かった・・・て思う事がチョコチョコ起きていますね。

老化は仕方がない事ですが
出来るだけ保険を使うことなく
いつまでも健康で長生きして欲しいです!


お顔に白髪が増えてきたマイキーさんです
それでも相変わらずの美男子♪うふふ
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<メモ>
マイキー 医療費
フィラリア予防薬
¥6,404

posted by Jenny。 at 00:00| Comment(0) | マイキー&ルーク | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月03日

涙やけ

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マイキーとルークは基本的に同じ食事にしています。

最近、マイキーがちょっと太ってきてしまったので
カロリーの低いシニア食にしようかなぁ〜なんて思って
ドッグフードの種類を変えてみました。

わずか2週間・・・

ルークが涙やけするようになっちゃいました(T_T)

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手足を舐めたりするので
こちらもこんなに赤くなっちゃいました(@_@;)
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元のフードに戻して1ヶ月になりますが
まだルークの体内には
涙やけに関連する成分が残っているらしく
涙やけは止まりません〜

一度、赤くなってしまった毛は白くは戻らないので
週1回のペースでバリカンかけています!
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早く元の真っ白ルーくんに戻りますように!!

posted by Jenny。 at 00:00| Comment(0) | マイキー&ルーク | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月02日

歯のハナシ その後

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歯のハナシ 前編はこちら


私が矯正を始めて3ヶ月くらい。
本当はもっと早く進む予定だったのですが
何だかとっても忙しくて放置しちゃってました(^^;)


(通院と言っても大して通わないけど・・・
 1回目→矯正するぞ宣言し、マウスピース用の型取り
 2回目→第1段階のマウスピースをゲット
 3回目→第2段階のマウスピースをゲット
 4回目→最終形のマウスピースをゲット
 5回目→終了チェック)


そして、ようやく時間が出来たので歯医者に行き
最終形のマウスピースをゲットしてきましたよん♪

矯正した事がある人なら分かると思いますが
歯を動かすのって結構じんわり痛いんですよね〜(T_T)



新しいマウスピースは
最終形歯並びになっているので
これにピタリとハマるようになれば
Jenny。の歯並びは完璧になっているはず!

今はまだ歯並びとマウスピースが合っていないので
微妙にマウスピースが浮いているし
ハメる時にも、装着中も、歯が痛いですぅ(@_@;)

ついでに移動中の歯はガッチリ顎に安定していないので
うっかりフランスパンに齧り付いたら
前歯が抜けそうな感じがしました・・・(怖)


痛いのは辛いけど
目に見えて歯の位置が変わりつつあるので
でも頑張るぞっ!っていう気持ちになります♪


歯列にコンプレックスをお持ちの皆さんっ!
矯正は何歳になっても出来ますよ(^^)
歯並びを気にして歯を見せて笑う事が出来ないくらいなら
是非、矯正にチャレンジしてみて下さいね♪

痛いしお金も時間もかかるけど
でも、コンプレックス解消にもなるし
何より、歯は健康にも繋がる大事な消化器官の1つです!

美しい歯並びで、美しい笑顔と健康を手に入れましょう♪


今日のランチ→シラスとねぎとろアボカド丼
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posted by Jenny。 at 00:00| Comment(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月01日

グリーンカーテン

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小さい植木鉢やプランターに植えられていても
グングン成長して
沢山の葉を開き
大きな実をつけているゴーヤを
色々な場所で見ますね(^^)

このゴーヤ、
収穫せずに放置していると
綺麗な黄色に変色して
その後には破裂してしまうんですねぇ・・・(@_@;)

私は苦味が苦手なのでゴーヤは食べないのですが
グリーンカーテンとして育てた人たちは
みんなちゃんと食べているのかな???

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今日のランチ→鶏の唐揚げ
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Jenny。が世界一美味しいと思うモンブラン!
ついに今年もラ・プレシューズの「モンブラン」が発売開始になりましたっ♪
今の時期は宮崎県産の日之影という品種の栗です。
この栗がとても甘くて香りが強くて
チョーーーーー美味しいので、お近くの方は是非、今すぐラ・プレシューズへ(^^)
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posted by Jenny。 at 00:00| Comment(2) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする