2013年10月05日

怠け者ですので・・・

元来、怠け者な私。
大嫌いだった加圧トレーニングをついに辞めちゃいました(^^;)

(だって値段は高いし、辛いトレーニングだし・・・)


もうヨガにも行ってないしね〜(^^)v




なーんにも運動してませーん♪




でも、流石にこれではマズイので
ちょっと考えましたひらめき




全くやる気のない私ですが
「まいるう」のお散歩だけは行くから
ウォーキングだけは続くよね〜。


って事で、正しいウォーキングを身に付ければ
それで十分じゃない?って結論に(^m^)



早速、私の憧れのかなつさんの最新本を熟読し
それに加えてデューク更家さんのレッスンに申し込みましたっくつ
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これで十分・・・とは思えないけど
何もしないよりは良いよねるんるん

posted by Jenny。 at 00:00| Comment(0) | 加圧トレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする