2016年04月20日

ストレッチ

180度開脚を目指すJenny。ちゃん。

他力本願で頑張っています(^m^)

自分でもやってみるのですが
あまりに身体が硬過ぎて転がってしまって話しにならず(><)


昨年は週2のペースでストレッチに通っていましたが
思うような結果が出ず、ちょっと拗ねてしまい
今年の1月からは週1に減らしていました。


すると現状維持が精一杯で
完全に変化がなくなってしまいました(T_T)


こりゃダメだ! という訳で
2月からは再び週2ペースにもどしたのですが
劇的な変化は見られず(@_@;)


半分ふてくされながら
それでも惰性で続けていたところ
先週くらいから、「あれっ?!」という感じで変化が・・・♪

スタートが90度以下の酷い開脚具合だったので
まだまだ身体が柔らかいとは言えないレベルですが
トレーナーさんからは「もう1年頑張れば、そこそこいける!」と言われているので
更に惰性で続けてみたいと思います。



ちなみにお伊勢さん(伊勢神宮)で柔軟性をお願いしようと思ったら
「それは神様じゃなくて、僕たちが何とかします」と
何とも頼もしいお言葉をトレーナーさんに頂きました!

格好良くないですか?!
是非、遠慮なく私の夢を叶えて下さいませ♪♪♪

posted by Jenny。 at 00:00| Comment(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする