2017年06月01日

お肉を食べまくった!

久々の「よろにく」

21:15〜0:30まで
食べて、食べて、食べ続けました(^^)
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そしてデザートは
ほうじ茶のかき氷
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しろくま
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で、これだけ食べてれば
体脂肪率が上がるかと思ったら…

ついに20%を切ってしまいました(T_T)


お肉を消化するのって
結構大変なことで
カロリーをたくさん消費するらしいです。

そして、深夜の帰宅後、
明け方まで仕事していたので
それもまたカロリー消費だったらしく。



身体って不思議。



ちなみにアルコールが飲めないので
ウーロン茶を2杯飲みました。

ご飯物やお素麺は一切口をつけず
ひたすらお肉を食べていました(^^)v



美味しかったし、
とっても楽しいメンバーで
笑い続けた夕食会でした!


それにしても私の理想の体脂肪率である21%台から
どんどん掛け離れていっちゃうのはナゼ?!

posted by Jenny。 at 00:00| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする