久々の「よろにく」
21:15〜0:30まで
食べて、食べて、食べ続けました(^^)
そしてデザートは
ほうじ茶のかき氷
しろくま
で、これだけ食べてれば
体脂肪率が上がるかと思ったら…
ついに20%を切ってしまいました(T_T)
お肉を消化するのって
結構大変なことで
カロリーをたくさん消費するらしいです。
そして、深夜の帰宅後、
明け方まで仕事していたので
それもまたカロリー消費だったらしく。
身体って不思議。
ちなみにアルコールが飲めないので
ウーロン茶を2杯飲みました。
ご飯物やお素麺は一切口をつけず
ひたすらお肉を食べていました(^^)v
美味しかったし、
とっても楽しいメンバーで
笑い続けた夕食会でした！
それにしても私の理想の体脂肪率である21%台から
どんどん掛け離れていっちゃうのはナゼ？！
【関連する記事】
