2019年06月04日

Jenny。話 その3

この半年、外出は最低限にして
極力ルークの側で過ごすようにしている私。

家にいると必然的に座っている時間が長くなるし
寝るに寝られず深夜までルークを気にして起きているので
深夜のオヤツ時間が欠かせない日々が続いていました。

そうしたら
あーっという間にプクプク太り出しました(><)


気のせいだよね?

浮腫んでいるだけだよね?



と太ったことを認めずにいましたが
流石にトレーナーからも
「間違いなく脂肪が増えています」
と注意されちゃいました(^^;)


それに今まで緩かった洋服が
何故か着られなくなっているし。ぐすん。



自分でも鏡を見るたびに
いくらなんでも酷過ぎると思っていたところ
丁度良いタイミングで
ジムで「3ヶ月ダイエットチャレンジ」が始まったので
私も参加することにしました!


私の目標は3ヶ月で
体脂肪 5%減
体重3キロ減


これはかなり厳しい目標なので
達成するのは難しいとは思っています。

でも、取り敢えず目標は高く!



本音は、数字よりも見た目なので
飛び出たお腹が引っ込めば
そして失われたウエストが戻ってくれば
それだけで十分満足なんですけどね。


取り敢えず、大好きな揚げ物、
ポテトチップス、アイスクリームは減らします!


頑張れ、私!!!
posted by Jenny。 at 00:00| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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